Pølsegryte Lavkarbo

Enkel og digg pølsegryte!

 

Oppskrift (kan endres som du selv vil)

ca 600 g pølser (Helst “rene”, selv om det dessverre er vanskelig å finne)

1/2 Sellerirot

1 Paprika

4 Sjalottløk

En pose knaske gulerøtter (mindre karbohydrater enn vanlige)

Tilsett flere grønnsaker om du ønsker:)

ca 2 dl fløte

ca 3 dl kyllingkraft (Jeg bruker en buljongterning til 3 dl for å få den litt sterk)

1 boks hakkede tomater

Litt ketchup eller tomatpure

Oregano krydder

Salt

 

Steik grønnsakene en stund (vent litt med løken)

Steik gjerne pølsene ved siden av, men opp til deg.

Bland alt sammen og la putre ca 10 min

 

 

En deilig rett som kan tilpasses til hva du liker:)

 

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg